Сколько времени можно работать стоя

Если вы проводите рабочую смену на ногах, прежде всего имеет значение возможность менять положение тела. При основной работе стоя рабочее место должно позволять перейти в положение сидя, в том числе за счёт организации места для сидения. Это требование к устройству рабочего места, которое действует с учётом особенностей выполняемой работы, — п. 6 Общих требований к организации безопасного рабочего места, утверждённых приказом № 774н.

Работу стоя нельзя оценивать только по общей длительности смены. Для специальной оценки условий труда устанавливают, сколько времени человек фактически проводит в каждой рабочей позе. Основа такого расчёта — документально оформленные хронометражные наблюдения за рабочий день или смену. Иначе говоря, наблюдают за работой и записывают продолжительность отдельных положений тела в минутах или часах. Такой способ учёта предусмотрен п. 91 Методики, утверждённой приказом № 817н.

При подсчёте учитывают и некоторые перемещения. Если работник передвигается между объектами в радиусе не более 5 м, это время складывают со временем работы стоя. Например, чередование неподвижного положения и перемещений в этих пределах учитывается в общей продолжительности позы стоя. Поэтому оценивать нагрузку только по времени, проведённому на одном месте без движения, неверно — п. 91 Методики.

Для целей этой оценки работой стоя считается та, которую нельзя выполнять сидя. Если обязанности позволяют работать в разных положениях, нужно учитывать фактическое распределение времени между ними. При разных рабочих позах класс условий труда по этому показателю определяют по наиболее типичной позе для конкретной работы. Возможность сесть и порядок оценки тяжести труда решают связанные, но разные вопросы: первый касается устройства места, второй — учёта нагрузки. Основания — п. 6 Общих требований и п. 91 Методики.

После наблюдений продолжительность каждой позы переводят в проценты к 8-часовому рабочему дню. Эту расчётную основу применяют независимо от фактической длины смены. Число восемь здесь служит для сопоставления результатов оценки, а не означает разрешение непрерывно стоять всё это время. Отнесение условий труда к классу по положению тела проводят по правилам п. 91 Методики с использованием указанной в нём таблицы.

Если обсуждается нагрузка на вашем рабочем месте, полезно обратиться к оформленным результатам хронометража: какие позы учтены, сколько длилась каждая, включены ли соответствующие перемещения. Отдельно сопоставьте устройство места с требованием о возможности сесть. Такой подход позволяет обсуждать конкретную организацию работы стоя и фактическое время в этой позе, опираясь на п. 6 Общих требований и п. 91 Методики.