Какой стаж выбрать для расчёта пенсии

Выбор касается совпадающих периодов и правил учёта прежней работы. Чтобы определить право на страховую пенсию, нужно различать продолжительность стажа, льготный подсчёт и ограничения на повторный зачёт.

Написать в мессенджер
Адвокат Константин Вруцкий — защита по уголовным делам, Москва
Адвокат · рег. № 78/8790

Коротко

Нужно выбрать один из совпадающих периодов стажа, а для прежней работы можно выбрать прежние правила подсчёта, включая льготные. Такое право закреплено в ч. 1 и 8 ст. 13 Закона № 400-ФЗ. Выбор прежних правил касается определения права на страховую пенсию: оценивается продолжительность периодов, которые можно зачесть.

Ответ подробно: какой стаж можно выбрать

Если вы решаете, какой стаж выбрать для пенсии, начните с цели подсчёта. Часть 8 ст. 13 Закона № 400-ФЗ позволяет выбрать правила учёта прежней работы для определения права на страховую пенсию. Это вопрос о том, какие периоды и в какой продолжительности зачесть. Выбирать по этому основанию нужно способ подсчёта стажа, а не размер пенсионной выплаты.

Для работы и иной деятельности до вступления Закона № 400-ФЗ в силу возможен учёт по правилам, которые действовали во время её выполнения. Условие такое: эта работа тогда засчитывалась в трудовой стаж при назначении пенсии. Можно применить и прежний льготный порядок, то есть особый способ определения продолжительности стажа. Право выбора принадлежит застрахованному лицу — ч. 8 ст. 13 Закона № 400-ФЗ.

Если периоды совпадают по времени, прибавлять их продолжительность друг к другу нельзя: при подсчёте учитывается один из них по вашему выбору. Речь о совпадении работы или иной деятельности с другими засчитываемыми периодами. Для такого выбора сравнивают именно пересекающиеся отрезки времени. Общее правило подсчёта — календарное, то есть по фактической продолжительности, с предусмотренными законом особенностями — ч. 1 ст. 13 Закона № 400-ФЗ.

Есть периоды, которые выбрать для повторного зачёта нельзя. Если период уже учтён при установлении пенсии по законодательству иностранного государства, в страховой стаж он не включается. Для получателей пенсии за выслугу лет или по инвалидности из числа проходивших службу действуют также ограничения на учёт службы и работы. В частности, учитывается, какие периоды уже вошли в выслугу, даже если они не повлияли на размер выплаты — ч. 2 и 4 ст. 13 Закона № 400-ФЗ.

Если вы работали полный навигационный период на водном транспорте либо полный сезон в соответствующей организации сезонной отрасли промышленности, продолжительность стажа за этот календарный год считают как полный год. При выборе способа подсчёта такую особенность стоит соотнести с продолжительностью работы: она прямо предусмотрена ч. 6 ст. 13 Закона № 400-ФЗ.

Для участника специальной военной операции время участия во время военной службы или пребывания в добровольческом формировании засчитывают в двойном размере. Это отдельное правило расчёта продолжительности стажа по ч. 10 ст. 13 Закона № 400-ФЗ.

При уходе за детьми после многоплодной беременности действует ещё одна особенность. Периоды ухода одного родителя за каждым ребёнком до полутора лет суммируют по фактической продолжительности. Здесь нужно учитывать специальное правило ч. 11 ст. 13 Закона № 400-ФЗ, когда сравниваете возможный зачёт периодов, совпадающих во времени.

Что говорит закон: выбор правил подсчёта

Статья в редакции Федерального закона от 20.02.2026 № 29-ФЗ. Текст — из базы законов «ВРУЦКИЙ ПРАВО».

При исчислении страхового стажа в целях определения права на страховую пенсию периоды работы и (или) иной деятельности, которые имели место до дня вступления в силу настоящего Федерального закона и засчитывались в трудовой стаж при назначении пенсии в соответствии с законодательством, действовавшим в период выполнения работы (деятельности), могут включаться в указанный стаж с применением правил подсчета соответствующего стажа, предусмотренных указанным законодательством (в том числе с учетом льготного порядка исчисления стажа), по выбору застрахованного лица.ч. 8 ст. 13 Закона № 400-ФЗ

Частые вопросы: выбор и зачёт периодов

Условия выбора различаются для прежней работы, совпадающих периодов и специального порядка учёта.

Можно ли применить льготный подсчёт к прежней работе?

Да, для определения права на страховую пенсию можно выбрать прежние правила, включая льготный подсчёт. Работа должна относиться ко времени до вступления Закона № 400-ФЗ в силу и засчитываться по действовавшему тогда законодательству — ч. 8 ст. 13.

Кто выбирает период при совпадении стажа по времени?

Выбор делает человек, обратившийся за установлением страховой пенсии. При совпадении работы с другими засчитываемыми периодами учитывается один из них. Такое правило содержится в ч. 1 ст. 13 Закона № 400-ФЗ.

Как засчитывается полный сезон работы?

Полный сезон в организации сезонной отрасли промышленности, определяемой Правительством Российской Федерации, учитывают так, чтобы стаж за соответствующий календарный год составил полный год. Аналогичный порядок предусмотрен для полного навигационного периода на водном транспорте — ч. 6 ст. 13 Закона № 400-ФЗ.

Не откладывайте защиту

Запишитесь на консультацию

Позвонить сейчас
Цвет настроения